Meta ma tistax tagħmel lill-ġinnasju, mera tal-fitness hija l-aqwa ħaġa li jmiss. Workouts fid-dar saru dejjem aktar popolari, u dan bil-biċċa l-kbira tad-dinja jsibu ruħhom mwaħħla ġewwa matul l-aħħar ftit xhur.Il-bidla fil-fitness rat aktar u aktar nies ifittxu modi biex iġibu l-ġinnasju fi djarhom.Allura, x'inhi s-soluzzjoni?Mirja intelliġenti.
Kif jaħdmu l-mirja tal-fitness?
Il-mirja tal-fitness jidhru qishom mera regolari ta 'tul sħiħ, għalhekk b'differenza minn ħafna tagħmir tal-ġinnasju fid-dar, m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar li tkun għajn.Ladarba tixgħel, tista' taċċessa trainer tal-fitness permezz ta' streaming.Ħafna mill-ħin il-klassijiet tal-eżerċizzju huma ħajjin, iżda xi wħud huma rreġistrati minn qabel.Il-mera/kamera b'żewġ direzzjonijiet tippermettilek tiċċekkja l-formola tiegħek stess u tħalli lill-għalliem jarak ukoll, sabiex ikunu jistgħu jagħtuk gwida matul is-sessjoni tal-għaraq, u tagħmilha aktar effettiva u aktar sigura.Ħafna mirja tal-fitness għandhom karatteristiċi integrati bħal display tar-rata tal-qalb u mużika.
Kemm huma kbar il-mirja tal-fitness?
Għalkemm ivarjaw fid-daqs, il-biċċa l-kbira tal-mirja tal-fitness huma madwar 32-100 pulzier twal u ftit piedi wiesgħa.Madankollu, mhux biss id-daqs tal-mera tal-fitness li għandek tkun imħasseb dwaru - huwa wkoll l-ispazju ta 'madwarha, peress li trid tiżgura ruħek li għandek biżżejjed spazju quddiemha biex taħdem bil-kumdità.Wieħed iżomm f'moħħu wkoll li xi wħud huma indipendenti, għall-kuntrarju immuntati fuq ħajt, li jieħu aktar spazju.
X'inhuma l-benefiċċji tal-pussess ta 'mera tal-fitness?
Biex nibdew, li jkollok għalliema tal-fitness ħajjin fuq talba dritt ġewwa d-dar tiegħek huwa pjuttost meraviljuż.Mera tal-fitness hija fancy daqs kemm tista 'tikseb meta niġu biex taħdem id-dar, peress li tista' tikseb struzzjoni personalizzata.Barra minn hekk, jieħdu ħafna inqas spazju mill-kontropartijiet tradizzjonali tagħhom bħal roti tal-għażil u treadmills.U, peress li huma biss mirja, huma pjuttost sottili, ukoll, b'differenza mill-ellittika fil-kantuniera li jistgħu jiksbu aktar użu bħala rack tal-londri.
Ħin tal-post: Mejju-14-2021